gibt es irgendeine Hoffnung für Arthrose Schmerzen und Schmerzen?

Wenn Sie an Arthrose leiden, sind Sie sicherlich nicht allein. Nach der Mayo Clinic, wirkt Arthrose fast 21 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten allein.

Osteoarthritis des Knies - Pain Relief

Obwohl viele Menschen Osteoarthritis des Knies leiden, kann es plagen jede der verbundenen Bereichen: Finger, Hände, Hals und vieles mehr.

Arthrose verursacht Schäden an den Knorpel im Laufe der Zeit .... durch Engendering stiffing in den Gelenken. Diese Steifigkeit, was wiederum zu einem Verlust an Elastizität.

Der Knorpel, kurz gesagt, kann in solchen Bereichen gelenkig getragen werden. Da der Knorpel verschleißt, erhöht Arthrose Schmerzen, weil der Knorpel Aufgabe war es, als Beschützer handeln - eine Stoßdämpfung Mechanismus, mit anderen Worten, dass die Knochen verhindert buchstäblich aneinander reiben.

Nun, wenn es gezielt darum geht, Arthrose des Knie - Schmerzen, es gibt viele Menschen, die darunter leiden, weil die Knie viel in unsere täglichen Aktivitäten verwendet werden. Constant Biegen der Knie-, Sport-und bestimmte Übungen wie Laufen oder Joggen können verschärfen und beschleunigen die Bedingung.

Egal, ob Sie Arthrose Schmerzen in den Händen, das Knie oder anderswo leiden Sie zweifellos wissen wollen, was Sie tun können, um die Schmerzen zu lindern.

Eine Sache, die viele Menschen nicht wissen, ist, dass die Steigerung Ihrer Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren können eine große Hilfe, weil sie von Natur aus reich Entzündungshemmer sind.

Entzündung kann aufgrund der Steifigkeit in den Gelenken entstehen, wodurch die Lage deutlich schlechter.

Aber nicht nur auf mein Wort für sie.

Laut der University of Medical Website Maryland:

"Basierend auf Untersuchungen im Labor .... viele Forscher vermuten, dass eine Ernährung reich an Omega-3-Fettsäuren .... können Menschen mit anderen entzündlichen Erkrankungen, einschließlich OA [Osteoarthritis]. In der Tat, einige Laboruntersuchungen von Knorpel-enthaltenden Zellen profitieren haben festgestellt, dass Omega-3-Fettsäuren verringern Entzündungen und die Aktivität der Enzyme, die Knorpel. Auch Patienten zeigten erhöhte Verbesserung, wenn Fischöl verwendet wurden .... "

Die University of Medical Website Maryland erwähnt auch eine interessante Quelle sehr hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, dass die meisten Menschen in den Vereinigten Staaten nicht bewusst sind, aber ihnen zur Verfügung steht. Diese Quelle ist die neuseeländische Grünlippmuschel genannt und ist in diesem Land für die Arthrose Schmerzen, unter anderem.

Auf ihrer Website erklären sie:

".... New Zealand Grünlippmuschel (Perna canaliculus), eine weitere mögliche Quelle von Omega-3-Fettsäuren hat sich gezeigt, dass gemeinsame Steifheit und Schmerzen, Erhöhung Griffstärke zu reduzieren und verbessern Schritttempo in einer kleinen Gruppe von Menschen mit Osteoarthritis. "

Nun sollte keine dieser Aussagen bedeuten, dass Omega-3-Fettsäuren gehen, um Ihren Zustand zu heilen, wenn Sie Arthrose haben. Das ist nur Wunschdenken.

Allerdings sind Omega-3-Fettsäuren bekannt, um sowohl Gehirn und Herz-Kreislauf-Gesundheit profitieren. So zu denken, Sie können etwas, das Ihren allgemeinen Gesundheitszustand verbessern und gleichzeitig möglicherweise auch Linderung Ihrer Arthrose Schmerzen zu nehmen, macht es sehr viel Sinn.

Sie sollten jedoch beachten, dass Fischöle und Omega-3-Fettsäuren natürlichen Antikoagulanzien sind. Das heißt, sie helfen, das Blut verdünnen, was kann eine gute Sache sein. Allerdings, wenn Sie bereits auf Blutverdünner, insbesondere verschreibungspflichtige Blutverdünner sind, mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fischöl oder Grünlippmuschel Zuschläge für Arthrose Schmerzen.

Da die verschreibungspflichtigen COX-2-Hemmer, wie Vioxx, haben sich als schwerwiegende gesundheitliche Risiken haben - mit in den Tod von Zehntausenden von Menschen mit laufenden Sammelklagen in Verbindung gebracht - es macht Sinn für uns, um zu versuchen natürlichen Alternativen und Rechtsbehelfe wie das erste Resort.